Kama
別名：Kama
Harina tostada de cebada, centeno, avena y guisantes, que se mezcla con kéfir o yogur y se toma como postre.
- ⏱️ 合計5 min
- 📊 難易度簡単
- 🍰 種類デザート・お菓子
- 📜 時代19世紀
材料
人分
作り方
下準備 5 min・調理 0 min
- Pon 4 cucharadas de kama en un cuenco y vierte encima 400 ml de kéfir frío.
- Añade 2 cucharadas de azúcar y remueve bien hasta que no queden grumos.
- Deja reposar 10 minutos para que el kama se hidrate y espese, y sirve frío con fresas o frutos rojos.
歴史と伝統
Mezcla de cereales y legumbres tostados y molidos, tradicionalmente consumida en el campo estonio. Se prepara con leche agria o kéfir y se endulza con azúcar y frutos rojos. Hay quien la espolvorea en tartas.
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