Madesu
別名：Judías guisadas
Judías guisadas con cebolla, tomate, aceite de palma y a veces carne de cerdo o pescado ahumado.
- ⏱️ 合計1 h 45 min
- 📊 難易度簡単
- 🍖 種類メイン料理
- 📜 時代16〜18世紀
材料
人分
作り方
下準備 15 min・調理 1 h 30 min
- Remoja las judías toda la noche.
- Cuécelas en agua nueva 1 hora y media hasta que estén blandas.
- Sofríe en el aceite la cebolla, el ajo y el tomate.
- Añade la carne y la guindilla y rehoga 10 minutos.
- Incorpora las judías con un poco de su caldo y cuece 20 minutos.
- Sirve con arroz o chikwangue.
歴史と伝統
Las judías, madesu en lingala, son un alimento muy consumido en las dos orillas del río Congo, en Brazzaville y en Kinshasa. Se cuecen lentamente hasta que están tiernas y se sazonan con cebolla, tomate y aceite de palma. Se sirven con arroz, chikwangue o plátano frito.
コメント (0)
ログイン するとコメントできます。