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Sakurai Midori · Wikimedia Commons · CC BY-SA 3.0
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インドネシア· Especial de Yogyakarta · Yogyakarta

テンペ

別名:Tempeh frito

Láminas de tempeh de soja fermentada, marinadas con ajo y cilantro y fritas hasta quedar crujientes.

  • ⏱️ 合計25 min
  • 📊 難易度簡単
  • 🥗 種類前菜
  • 📜 時代古代以前・先住民の伝統

🍽️ 昼食🧁 おやつ 🌱 ヴィーガン🥛 乳糖不使用

材料

人分

作り方

下準備 15 min・調理 10 min

  1. Corta el tempeh en láminas finas.
  2. Machaca el ajo con el cilantro y la sal y diluye con el agua.
  3. Sumerge las láminas en la marinada 15 minutos.
  4. Calienta abundante aceite a fuego medio-fuerte.
  5. Fríe el tempeh hasta que esté dorado y crujiente.
  6. Escurre sobre papel y sirve con sambal.

歴史と伝統

El tempeh es un producto fermentado de soja con el hongo Rhizopus, nacido en Java Central, y es una fuente proteica básica de la dieta indonesia. Frito con una marinada sencilla de ajo, cilantro molido y sal, se come como tentempié o con arroz. Es de los alimentos fermentados más antiguos del archipiélago.

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