Carregando o mapa…
Dicesia
←

Essuatíni· Hhohho · Mbabane

Sidvudvu

Também: Gachas de calabaza

Gachas de harina de maíz y calabaza cocidas con mantequilla, servidas calientes y dulces o saladas.

  • ⏱️ Total45 min
  • 📊 DificuldadeFácil
  • 🍰 TipoSobremesa ou doce
  • 📜 ÉpocaAncestral / pré-hispânica

☕ Café da manhã🌙 Jantar 🥕 Vegetariana🌾 Sem glúten

+ Minha versão

Ingredientes

porções

Modo de preparo

Preparo 15 min · Cozimento 30 min

  1. Pela la calabaza y córtala en trozos.
  2. Cuécela en el agua con sal 15 minutos hasta que se ablande.
  3. Aplástala en la misma agua.
  4. Añade la harina poco a poco removiendo.
  5. Cuece a fuego bajo 15 minutos.
  6. Sirve con mantequilla y azúcar.

História e tradição

El sidvudvu es una papilla tradicional suazi hecha con calabaza y harina de maíz. Se cuece la calabaza, se aplasta y se mezcla con la harina, y se sirve en el desayuno o la cena, a veces con azúcar o mantequilla. Es un alimento cotidiano de los hogares rurales de Esuatini.

Perto daqui

Comentários (0)

Entre para comentar.