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República Democrática del Congo· Kinsasa

Saka madesu

También: Judías con hojas de yuca

Judías y hojas de yuca guisadas juntas con aceite de palma, cebolla y pescado ahumado.

  • ⏱️ Total2 h
  • 📊 DificultadMedia
  • 🍖 TipoPlato principal
  • 📜 ÉpocaSiglos XVI–XVIII

🍽️ Comida 🌾 Sin gluten🥛 Sin lactosa🔥 Picante

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Ingredientes

raciones

Preparación

Preparación 20 min · Cocción 1 h 40 min

  1. Remoja las judías toda la noche y cuécelas 1 hora.
  2. Cuece aparte las hojas de yuca 30 minutos.
  3. Sofríe la cebolla en el aceite de palma.
  4. Añade las judías, las hojas, el pescado y la guindilla.
  5. Cuece tapado 30 minutos a fuego bajo.
  6. Sazona y sirve con arroz.

Historia y tradición

El saka madesu es un plato habitual de Kinsasa donde se combinan las judías, madesu, y las hojas de yuca, saka-saka. Se sirve con arroz, chikwangue o fufu. Es una comida contundente de la vida diaria de los hogares de la capital y de Kongo Central.

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