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República Democrática del Congo· Kinsasa

Makayabu

También: Pescado salado guisado

Pescado salado desalado y guisado con cebolla, tomate y aceite de palma, plato clásico de Kinsasa.

  • ⏱️ Total1 h 10 min
  • 📊 DificultadMedia
  • 🍖 TipoPlato principal
  • 📜 ÉpocaSiglo XIX

🍽️ Comida 🌾 Sin gluten🥛 Sin lactosa🔥 Picante

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Ingredientes

raciones

Preparación

Preparación 30 min · Cocción 40 min

  1. Desala el pescado en agua fría 12 horas cambiando el agua varias veces.
  2. Hiérvelo 15 minutos, escúrrelo y desmenúzalo.
  3. Sofríe en el aceite la cebolla, el ajo y el tomate.
  4. Añade la guindilla y el pescado.
  5. Cuece tapado 15 minutos a fuego bajo.
  6. Termina con perejil picado y sirve con chikwangue.

Historia y tradición

El makayabu es el nombre congoleño del bacalao o pescado salado, un alimento que llegó con el comercio atlántico y que forma parte de la mesa de Kinsasa y del Bajo Congo. Se desala durante horas y se guisa con cebolla, tomate y aceite de palma, y se acompaña con chikwangue, fufu o plátano.

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