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Congo - Kinshasa· Katanga · Lubumbashi

Bukari

Also: Ugali congoleño

Pasta firme de harina de maíz o de yuca cocida en agua, que se come con guisos y salsas.

  • ⏱️ Total25 min
  • 📊 DifficultyEasy
  • 🥖 TypeBread or dough
  • 📜 EraAncestral / pre-Hispanic

🍽️ Lunch🌙 Dinner 🌱 Vegan🌾 Gluten-free🥛 Lactose-free

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Ingredients

servings

Method

Prep 5 min · Cooking 20 min

  1. Hierve el agua con la sal.
  2. Añade la mitad de la harina removiendo con una espátula de madera.
  3. Cuece 5 minutos.
  4. Incorpora el resto de la harina poco a poco removiendo con fuerza.
  5. Cuece a fuego bajo 10 minutos hasta que se despegue de las paredes.
  6. Moldea en bolas y sirve caliente.

History and tradition

El bukari es el alimento básico del este y el sur de la República Democrática del Congo, similar al ugali de África oriental. Se prepara con harina de maíz, mandioca o sorgo y se forma en bolas con las manos para mojar en salsas de pescado, carne, hojas o judías. Es la base de casi todas las comidas.

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