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Dicesia
Photographie de Pâte de maïs
Essohanna · Wikimedia Commons · CC BY-SA 4.0
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Ghana· Volta · Ho

Pâte de maïs

Aussi : Akple con sopa de okra

Masa de maíz y mandioca amasada, plato central de los ewe de la región del Volta, servida con sopa de okra.

  • ⏱️ Total50 min
  • 📊 DifficultéMoyenne
  • 🍖 TypePlat principal
  • 📜 ÉpoqueAntiquité

🍽️ Déjeuner 🌾 Sans gluten

+ Ma version

Ingrédients

portions

Préparation

Préparation 20 min · Cuisson 30 min

  1. Hierve el agua y añade las harinas poco a poco.
  2. Remueve con fuerza con una espátula de madera.
  3. Cuece 15 minutos y forma bolas.
  4. Corta la okra en rodajas.
  5. Cuece el pescado con cebolla, chile y okra 20 minutos.
  6. Sirve el akple con la sopa.

Histoire et tradition

El akple es la comida típica de los ewe y se prepara con harina de maíz y de mandioca cocidas y removidas con fuerza hasta que quedan lisas. Se sirve con sopa de okra y pescado o marisco, y se come con las manos. En la región del Volta es un plato diario y festivo.

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