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Zimbabwe· Harare

Mazondo

Aussi : Patas de vaca guisadas

Patas de ternera cocidas lentamente hasta quedar gelatinosas, con sadza.

  • ⏱️ Total4 h 20 min
  • 📊 DifficultéMoyenne
  • 🍖 TypePlat principal
  • 📜 ÉpoqueAncestrale / précolombienne

🍽️ Déjeuner 🌾 Sans gluten🥛 Sans lactose

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Ingrédients

portions

Préparation

Préparation 20 min · Cuisson 4 h

  1. Limpia bien las patas y córtalas en trozos.
  2. Cuécelas en agua con sal durante 3 horas hasta que estén blandas.
  3. Sofríe la cebolla y el ajo en aceite.
  4. Añade el tomate y cuece 5 minutos.
  5. Incorpora las patas con parte del caldo.
  6. Cuece 30 minutos más y sirve con sadza.

Histoire et tradition

Los mazondo, patas de vaca guisadas, son un plato tradicional que se comparte en reuniones y celebraciones en Zimbabue. Se cuecen durante horas hasta que la carne y el cartílago quedan gelatinosos. Se sirven con sadza y verduras.

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