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ウアチナンゴ・ア・ラ・ベラクルサーナ

Name: ウアチナンゴ・ア・ラ・ベラクルサーナ
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 4人分
Cuisine: メキシコ
Ingredients: 4 filetes de huachinango; 6 jitomates; 1 cebolla; 3 dientes ajo; 50 g aceitunas; 2 cdas alcaparras; 3 chiles güeros; 2 hojas laurel; 4 cdas aceite de oliva; 2 limones; sal

別名：Pescado a la veracruzana

Filetes de huachinango guisados en salsa de jitomate, aceitunas, alcaparras y chiles güeros.

⏱️ 合計50 min
📊 難易度普通
🍖 種類メイン料理
📜 時代16〜18世紀

🍽️ 昼食 🌾 グルテンフリー 🥛 乳糖不使用

+ 自分のバージョン

作り方

下準備 20 min・調理 30 min

Marina el pescado con limón y sal 15 minutos.
Sofríe cebolla y ajo en aceite.
Añade jitomate picado y laurel y cocina 10 minutos.
Agrega aceitunas, alcaparras y chiles.
Pon el pescado en la salsa y cocina tapado 10 minutos.

歴史と伝統

Plato emblemático de Veracruz que mezcla ingredientes locales y españoles: jitomate, chile, aceitunas, alcaparras y laurel. Se sirve con arroz blanco y es habitual en Cuaresma.