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ケニア· Costera · Mombasa

Samaki wa nazi

別名:Pescado en salsa de coco

Pescado en salsa de coco con tomate, cebolla, cúrcuma y chile, plato clásico de la costa swahili.

  • ⏱️ 合計45 min
  • 📊 難易度普通
  • 🍖 種類メイン料理
  • 📜 時代中世

🍽️ 昼食 🌾 グルテンフリー🥛 乳糖不使用🔥 辛い

材料

人分

作り方

下準備 20 min・調理 25 min

  1. Adoba el pescado con limón y sal 15 minutos.
  2. Sofríe la cebolla y el ajo.
  3. Añade el tomate, la cúrcuma y el chile.
  4. Vierte la leche de coco.
  5. Incorpora el pescado.
  6. Cuece 15 minutos y sirve con arroz.

歴史と伝統

Samaki wa nazi significa pescado en coco en suajili. Es un guiso típico de la costa de Kenia, donde los productos del Índico y el coco son abundantes. Se sirve con arroz o chapati y es plato común en Mombasa y Lamu.

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