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メキシコ· Ciudad de México

Tlacoyos

別名:Tlacoyo

Óvalos de masa de maíz azul rellenos de frijol, haba o requesón y cocidos en comal.

  • ⏱️ 合計1 h
  • 📊 難易度普通
  • 🥗 種類前菜
  • 📜 時代古代以前・先住民の伝統

☕ 朝食🍽️ 昼食 🥕 ベジタリアン

材料

人分

作り方

下準備 40 min・調理 20 min

  1. Amasa la masa con sal.
  2. Forma bolas, aplana y rellénalas de frijol.
  3. Cierra y da forma ovalada.
  4. Cuece en comal 4 minutos por lado.
  5. Sirve con nopales, queso y salsa.

歴史と伝統

El tlacoyo es un antojito prehispánico del centro de México. Se hace con masa de maíz, a menudo azul, rellena de frijol, haba o requesón, y se cuece en comal. Se sirve con nopales, salsa, queso y cilantro.

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