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尼加拉瓜· Managua

Gallo pinto

Arroz y frijoles rojos fritos juntos con cebolla y chile dulce, plato diario de Nicaragua.

  • ⏱️ 总计55 min
  • 📊 难度简单
  • 🍚 类型米饭或面食
  • 📜 年代19世纪

☕ 早餐🍽️ 午餐🌙 晚餐 🌱 纯素🌾 无麸质🥛 无乳糖

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食材

人份

做法

准备 15 min · 烹饪 40 min

  1. Sofríe cebolla, chile dulce y ajo picados en el aceite.
  2. Añade los frijoles y su caldo y cocina 5 minutos.
  3. Incorpora el arroz y mezcla bien.
  4. Fríe a fuego medio 10 minutos hasta que se seque ligeramente.
  5. Sazona con sal y sirve caliente.

历史与传统

El gallo pinto es el plato nacional de Nicaragua y se come en desayunos, almuerzos y cenas. Mezcla arroz cocido con frijoles rojos de seda, fritos con cebolla y chile dulce. Se sirve con huevo, queso, plátano frito o carne asada, y en el Caribe del país se prepara con leche de coco.

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