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尼日利亚乔洛夫饭(Jollof rice)的照片
DromoTetteh · Wikimedia Commons · CC BY-SA 4.0
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尼日利亚· Estado de Lagos · Lagos

尼日利亚乔洛夫饭(Jollof rice)

米饭用番茄、甜椒和苏格兰帽辣椒酱蒸煮成红色。

  • ⏱️ 总计1 h 20 min
  • 📊 难度中等
  • 🍚 类型米饭或面食
  • 📜 年代20世纪

🍽️ 午餐🎉 节日 🌾 无麸质🥛 无乳糖🔥 辣

+ 我的版本

食材

人份

做法

准备 20 min · 烹饪 1 h

  1. Tritura tomate, pimiento, guindilla y una cebolla.
  2. Sofríe la otra cebolla y el concentrado en el aceite.
  3. Añade el triturado y cuece 20 minutos hasta que reduzca.
  4. Incorpora especias, caldo y el arroz lavado.
  5. Cuece tapado a fuego muy bajo 30 minutos sin remover.

历史与传统

Ninguna fiesta nigeriana está completa sin jollof; el arroz ligeramente quemado del fondo es el más buscado.

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