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Moro de guandules的照片
Instituto Cervantes de Tokio · Wikimedia Commons · CC BY-SA 2.0
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多米尼加共和国· Nacional · Santo Domingo

Moro de guandules

Arroz cocido con guandules, sofrito de cilantro, ajo y leche de coco o pasta de tomate.

  • ⏱️ 总计1 h
  • 📊 难度简单
  • 🍚 类型米饭或面食
  • 📜 年代19世纪

🍽️ 午餐 🌱 纯素🌾 无麸质🥛 无乳糖

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食材

人份

做法

准备 15 min · 烹饪 45 min

  1. Sofríe cebolla, ají, ajo y cilantro.
  2. Añade pasta de tomate y guandules.
  3. Incorpora el arroz y el agua.
  4. Cuece sin remover hasta que se seque.
  5. Tapa a fuego bajo 20 minutos.

历史与传统

Es la versión dominicana de los moros: arroz con guandules, de gran presencia en la Navidad. Se prepara con sofrito de cebolla, ají y cilantro ancho. Acompaña carnes asadas y pollo guisado.

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