Porotos granados

Name: Porotos granados
Prep time: 30 min
Cook time: 45 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 6 人份
Cuisine: 智利
Ingredients: 500 g porotos frescos; 3 choclos; 300 g calabaza; 1 cebolla; 2 cdas albahaca; aceite; ají color

Guiso de porotos frescos, maíz, calabaza y albahaca típico del verano chileno.

⏱️ 总计1 h 15 min
📊 难度简单
🍲 类型汤或炖菜
📜 年代远古 / 前西班牙时期

🍽️ 午餐 🌱 纯素 🌾 无麸质

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做法

准备 30 min · 烹饪 45 min

Sofríe la cebolla con ají color.
Añade los porotos y agua.
Incorpora calabaza y choclo.
Cuece 40 minutos.
Termina con albahaca.

历史与传统

De origen indígena, es el plato de verano por excelencia en el valle central, preparado con las legumbres frescas de la temporada. Se espesa con calabaza y maíz y se perfuma con albahaca. Se acompaña con ensalada chilena.