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Dicesia
صورة Fura da nono
Umaruyusuf · Wikimedia Commons · CC BY-SA 4.0
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نيجيريا· Sokoto

Fura da nono

ويُعرف أيضًا بـ: Fura

Bolas de mijo especiado deshechas en leche fermentada, bebida-comida tradicional de los fulani y hausa.

  • ⏱️ المجموع50 min
  • 📊 الصعوبةسهلة
  • 🍹 النوعمشروب
  • 📜 الحقبةعريقة / ما قبل الإسبانية

☕ الفطور🧁 وجبة العصر 🥕 نباتية🌾 خالية من الغلوتين

+ نسختي

المكوّنات

حصص

طريقة التحضير

التحضير 30 min · الطهي 20 min

  1. Mezcla la harina con jengibre, pimienta y clavo y agua tibia hasta formar masa.
  2. Cuece al vapor 20 minutos.
  3. Machaca la masa y moldea bolas.
  4. Deshaz las bolas en la leche fermentada con una cuchara.
  5. Endulza si se desea y sirve frío.

التاريخ والتقاليد

Los pastores fulani del norte de Nigeria la toman como alimento refrescante y nutritivo. El mijo molido se mezcla con jengibre y pimienta, se cuece al vapor, se moldea en bolas y se desmenuza en nono, leche agria.

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