جارٍ تحميل الخريطة…
Dicesia
←

إثيوبيا· Adís Abeba

مصير وات

عدس أحمر مطهو في صلصة البصل والبربري، طبق أيام الصيام.

  • ⏱️ المجموع50 min
  • 📊 الصعوبةسهلة
  • 🍖 النوعطبق رئيسي
  • 📜 الحقبةالقرون 16–18

🍽️ الغداء🌙 العشاء 🌱 نباتية صرفة🌾 خالية من الغلوتين🔥 حارّة

+ نسختي

المكوّنات

حصص

طريقة التحضير

التحضير 10 min · الطهي 40 min

  1. Cuece la cebolla picada en seco 10 minutos.
  2. Añade el aceite, el berbere, el ajo y el jengibre y sofríe 5 minutos.
  3. Incorpora las lentejas lavadas y 800 ml de agua.
  4. Cuece 25 minutos hasta que se deshagan.
  5. Sirve sobre injera.

التاريخ والتقاليد

Los cristianos ortodoxos etíopes ayunan más de 180 días al año, lo que dio lugar a una rica cocina vegana.

بالقرب من هنا

التعليقات (0)

سجّل الدخول للتعليق.