Foto von Ogi — FOODIEAFRICAN · Wikimedia Commons · CC BY-SA 4.0

Ogi

Name: Ogi
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4 Portionen
Cuisine: Nigeria
Ingredients: 200 g ogi en pasta o harina de maíz fermentada; 1 l agua; azúcar; leche

Auch: Pap, akamu

Papilla fermentada de maíz, mijo o sorgo que se toma de desayuno con leche, azúcar o con moin moin.

⏱️ Gesamt20 min
📊 SchwierigkeitEinfach
🍖 ArtHauptgericht
📜 EpocheUralt / vorkolumbisch

☕ Frühstück 🌱 Vegan 🌾 Glutenfrei 🥛 Laktosefrei

+ Meine Version

Zutaten

Portionen

200 g ogi en pasta o harina de maíz fermentada
1 l agua
azúcar
leche

Zubereitung

Zubereitung 10 min · Garzeit 10 min

Disuelve el ogi en 250 ml de agua fría sin dejar grumos.
Hierve el resto del agua.
Vierte la mezcla removiendo sin parar.
Cuece 5–10 minutos hasta espesar.
Sirve caliente con azúcar y leche.

Geschichte und Tradition

Es el desayuno básico de gran parte de Nigeria, también primer alimento para bebés. El grano se remoja varios días, se muele, se cuela y se deja fermentar; la pasta resultante se cuece como una gachas blanda.