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Namibia· Kavango · Rundu

Gusanos de mopane

Also: Omakunde, mopane worms

Orugas del árbol mopane secas y guisadas con tomate, cebolla y chile, que se comen con mahangu.

  • ⏱️ Total40 min
  • 📊 DifficultyEasy
  • 🍖 TypeMain course
  • 📜 EraAncestral / pre-Hispanic

🍽️ Lunch 🌾 Gluten-free🔥 Spicy

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Ingredients

servings

Method

Prep 20 min · Cooking 20 min

  1. Remoja las orugas 2 horas.
  2. Hiérvelas 15 minutos.
  3. Sofríe la cebolla.
  4. Añade el tomate y el chile.
  5. Incorpora las orugas.
  6. Cuece 10 minutos.

History and tradition

Las orugas del árbol mopane son una fuente tradicional de proteína en el norte de Namibia. Se recogen en temporada, se vacían, se hierven y se secan al sol. Luego se guisan con tomate y cebolla y se sirven con papilla de mijo o maíz.

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