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Libano· Líbano-Sur · Sidón

Bamieh bi zeit

Anche: Okra en aceite

Okra guisada con tomate, ajo, cilantro y aceite de oliva, servida fría.

  • ⏱️ Totale55 min
  • 📊 DifficoltàFacile
  • 🥗 TipoAntipasto
  • 📜 EpocaMedievale

🍽️ Pranzo 🌱 Vegana🌾 Senza glutine

+ La mia versione

Ingredienti

porzioni

Preparazione

Preparazione 15 min · Cottura 40 min

  1. Sofríe la okra entera 5 minutos.
  2. Fríe ajo, cilantro y cebolla.
  3. Añade tomate.
  4. Incorpora okra y agua.
  5. Cuece 30 minutos y añade limón.

Storia e tradizione

La bamieh bi zeit es un guiso de okra con tomate y cilantro, típico de las cocinas del Mediterráneo oriental. Se cocina lentamente en aceite y se come fría con pan o arroz.

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