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エクアドル· Manabí · Portoviejo

Caldo de bolas

Caldo de res con grandes bolas de plátano verde rellenas de carne, típicas de Manabí.

  • ⏱️ 合計1 h 20 min
  • 📊 難易度普通
  • 🍲 種類スープ・煮込み
  • 📜 時代16〜18世紀

🍽️ 昼食 🥛 乳糖不使用

材料

人分

作り方

下準備 40 min・調理 40 min

  1. Cuece y muele el plátano hasta hacer una masa.
  2. Sofríe la carne con cebolla y ajo.
  3. Forma bolas rellenas con la carne.
  4. Hierve el caldo con maní molido.
  5. Cuece las bolas 20 minutos.
  6. Sirve con cilantro.

歴史と伝統

Es un plato manabita en el que la masa de plátano verde rellena de carne sazonada se cuece en caldo con yuca y cilantro. Se toma sobre todo en fines de semana, como reconstituyente.

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