Chenilles sautées
別名：Orugas salteadas
Orugas comestibles de la temporada de lluvias, salteadas con cebolla, tomate y guindilla.
- ⏱️ 合計1 h
- 📊 難易度普通
- 🍖 種類メイン料理
- 📜 時代古代以前・先住民の伝統
材料
人分
作り方
下準備 30 min・調理 30 min
- Lava bien las orugas y hiérvelas 15 minutos con sal.
- Escúrrelas y sécalas.
- Sofríe en aceite de palma la cebolla y el ajo.
- Añade el tomate y la guindilla y cuece 5 minutos.
- Incorpora las orugas y saltea 10 minutos.
- Sirve con gozo.
歴史と伝統
Las orugas son un alimento tradicional de la selva del sur de la República Centroafricana, sobre todo en la región de Lobaye. Aparecen en la estación de lluvias, se recogen, se limpian y se secan o se cocinan frescas. Aportan proteínas y se sirven con gozo o arroz.
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