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Dicesia
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中非共和国· Lobaye · Mbaiki

Chenilles sautées

又名:Orugas salteadas

Orugas comestibles de la temporada de lluvias, salteadas con cebolla, tomate y guindilla.

  • ⏱️ 总计1 h
  • 📊 难度中等
  • 🍖 类型主菜
  • 📜 年代远古 / 前西班牙时期

🍽️ 午餐 🌾 无麸质🥛 无乳糖🔥 辣

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食材

人份

做法

准备 30 min · 烹饪 30 min

  1. Lava bien las orugas y hiérvelas 15 minutos con sal.
  2. Escúrrelas y sécalas.
  3. Sofríe en aceite de palma la cebolla y el ajo.
  4. Añade el tomate y la guindilla y cuece 5 minutos.
  5. Incorpora las orugas y saltea 10 minutos.
  6. Sirve con gozo.

历史与传统

Las orugas son un alimento tradicional de la selva del sur de la República Centroafricana, sobre todo en la región de Lobaye. Aparecen en la estación de lluvias, se recogen, se limpian y se secan o se cocinan frescas. Aportan proteínas y se sirven con gozo o arroz.

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