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Dicesia
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ガンビア· Banjul · Serekunda

スーパーカンジャ

魚の燻製、肉、パーム油入りのとろみのあるオクラスープです。

  • ⏱️ 合計1 h
  • 📊 難易度簡単
  • 🍲 種類スープ・煮込み
  • 📜 時代20世紀

🍽️ 昼食 🌾 グルテンフリー🥛 乳糖不使用

材料

人分

作り方

下準備 20 min・調理 40 min

  1. Cuece la carne con cebolla en agua 25 minutos.
  2. Añade el pescado desmigado.
  3. Incorpora el quimbombó picado y la guindilla.
  4. Agrega el aceite de palma y cuece 15 minutos.
  5. Sirve sobre arroz.

歴史と伝統

Uno de los platos favoritos de los mercados de Serekunda, servido con arroz blanco.

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