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Tanzania· Mwanza

Dagaa wa Mwanza

También: Sardinas del lago Victoria

Pececillos fritos del lago Victoria, crujientes, con ugali y verduras.

  • ⏱️ Total30 min
  • 📊 DificultadFácil
  • 🍖 TipoPlato principal
  • 📜 ÉpocaAntigüedad

🍽️ Comida🌙 Cena 🌾 Sin gluten🥛 Sin lactosa

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Ingredientes

raciones

Preparación

Preparación 15 min · Cocción 15 min

  1. Lava el dagaa y sécalo bien.
  2. Calienta aceite abundante.
  3. Fríe el pescado hasta que crujan.
  4. Retira y escurre.
  5. Sofríe cebolla, ajo y tomate en un poco de aceite.
  6. Mezcla con el pescado y sirve con ugali.

Historia y tradición

El dagaa (omena) es una pesquería típica del lago Victoria. Se seca al sol y se fríe o se guisa con tomate y cebolla. Es una proteína barata en el norte de Tanzania.

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