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Fotografía de Eba
Kethsa Kingsley · Wikimedia Commons · CC BY-SA 4.0
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Nigeria· Oyo · Ibadan

Eba

También: Èbà, garri cocido

Masa blanda y elástica de garri (mandioca fermentada y tostada) que se amasa con agua caliente y se moja en sopas.

  • ⏱️ Total15 min
  • 📊 DificultadFácil
  • 🍖 TipoPlato principal
  • 📜 ÉpocaAncestral / prehispánica

🍽️ Comida🌙 Cena 🌱 Vegana🌾 Sin gluten🥛 Sin lactosa

+ Mi versión

Ingredientes

raciones

Preparación

Preparación 5 min · Cocción 10 min

  1. Hierve el agua y viértela en un cuenco resistente al calor.
  2. Echa el garri en forma de montaña y deja que se empape 1 minuto.
  3. Amasa con una cuchara de madera, presionando contra el cuenco, hasta que quede lisa y sin grumos.
  4. Moldea bolas con las manos mojadas y sirve de inmediato con una sopa.

Historia y tradición

Es uno de los acompañamientos cotidianos de yorubas, igbos y muchos otros pueblos del sur de Nigeria. Se toma con la mano: se pellizca un bocado, se hunde en la sopa y se traga sin masticar. Combina con egusi, ewedu, okra u ogbono.

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