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埃塞俄比亚· Adís Abeba

Azifa

又名:Ensalada de lentejas

Ensalada fría de lentejas verdes con mostaza, limón, cebolla y chile, típica de Ayuno.

  • ⏱️ 总计40 min
  • 📊 难度简单
  • 🥗 类型开胃菜
  • 📜 年代古代

🍽️ 午餐🌙 晚餐 🌱 纯素🌾 无麸质🔥 辣

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食材

人份

做法

准备 15 min · 烹饪 25 min

  1. Cuece las lentejas 25 minutos y escurre.
  2. Deja enfriar.
  3. Pica la cebolla y el chile finos.
  4. Mezcla con la mostaza, el limón y el aceite.
  5. Añade las lentejas y la sal y remueve.
  6. Sirve fría.

历史与传统

Azifa es una ensalada fría de lentejas con un aliño picante de mostaza y limón. Se sirve en la bandeja de ayuno y se come en temporada de cuaresma. Se prepara con lentejas verdes cocidas y enfriadas.

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