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Dicesia
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津巴布韦· Midlands · Gweru

Derere

又名:Okra en salsa

Guiso viscoso de quingombó (okra) con tomate y cebolla que se come con sadza.

  • ⏱️ 总计30 min
  • 📊 难度简单
  • 🍖 类型主菜
  • 📜 年代远古 / 前西班牙时期

🍽️ 午餐 🌱 纯素🌾 无麸质🥛 无乳糖

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食材

人份

做法

准备 10 min · 烹饪 20 min

  1. Lava el quingombó y córtalo en rodajas finas.
  2. Sofríe la cebolla en aceite hasta dorar.
  3. Añade el tomate picado y cuece 5 minutos.
  4. Incorpora el quingombó con un chorro de agua.
  5. Cuece tapado a fuego bajo 15 minutos hasta que espese y se vuelva viscoso.
  6. Sazona con sal y sirve con sadza.

历史与传统

El derere es el relish verde por excelencia en Zimbabue. La okra se cocina con cebolla y tomate y a veces con bicarbonato para que se vuelva más baboso. Se acompaña de sadza.

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