جارٍ تحميل الخريطة…
Dicesia
←

موريتانيا· Gorgol · Kaédi

Mafé mauritano

ويُعرف أيضًا بـ: Sauce arachide

Guiso de carne con salsa de cacahuete y verduras, típico del valle del río Senegal.

  • ⏱️ المجموع1 h 20 min
  • 📊 الصعوبةمتوسطة
  • 🍖 النوعطبق رئيسي
  • 📜 الحقبةالقرون 16–18

🍽️ الغداء 🌾 خالية من الغلوتين

+ نسختي

المكوّنات

حصص

طريقة التحضير

التحضير 20 min · الطهي 1 h

  1. Dora la carne.
  2. Añade cebolla y tomate.
  3. Cubre con agua.
  4. Cuece 40 minutos.
  5. Disuelve el cacahuete.
  6. Cuece 20 minutos.

التاريخ والتقاليد

El mafé es plato común del sur de Mauritania, a orillas del río Senegal, donde convive con las cocinas soninké y wólof. Se hace con carne, cacahuete y verduras, y se sirve con arroz.

بالقرب من هنا

التعليقات (0)

سجّل الدخول للتعليق.