جارٍ تحميل الخريطة…
Dicesia
←

جزر سليمان· Occidental · Gizo

سمك بحليب جوز الهند من سليمان

سمك الشعاب مع أوراق السليبري كابيدج مطهو في حليب جوز الهند.

  • ⏱️ المجموع40 min
  • 📊 الصعوبةسهلة
  • 🍖 النوعطبق رئيسي
  • 📜 الحقبةعريقة / ما قبل الإسبانية

🍽️ الغداء🌙 العشاء 🌾 خالية من الغلوتين🥛 خالية من اللاكتوز

+ نسختي

المكوّنات

حصص

طريقة التحضير

التحضير 15 min · الطهي 25 min

  1. Calienta la leche de coco con cebolla y jengibre.
  2. Añade el pescado.
  3. Cuece 10 minutos.
  4. Incorpora las hojas.
  5. Cuece 5 minutos y sirve con taro.

التاريخ والتقاليد

La slippery cabbage (aibika) es la verdura de hoja más común de las Salomón.

بالقرب من هنا

التعليقات (0)

سجّل الدخول للتعليق.