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نيكاراغوا· Autónoma de la Costa Caribe Sur · Bluefields

Rondón

ويُعرف أيضًا بـ: Rundown

Guiso costeño de pescado, mariscos, plátano y yuca en leche de coco.

  • ⏱️ المجموع2 h
  • 📊 الصعوبةمتوسطة
  • 🍲 النوعشوربة أو يخنة
  • 📜 الحقبةالقرن 19

🍽️ الغداء 🌾 خالية من الغلوتين🥛 خالية من اللاكتوز

+ نسختي

المكوّنات

حصص

طريقة التحضير

التحضير 30 min · الطهي 1 h 30 min

  1. Cuece yuca y plátano en agua.
  2. Añade leche de coco.
  3. Incorpora cebolla y chile.
  4. Agrega pescado y mariscos.
  5. Cocina 15 minutos y rectifica la sal.

التاريخ والتقاليد

El rondón es típico de la costa caribe de Nicaragua. Es un guiso de pescado y mariscos con plátano, yuca y leche de coco, que refleja la herencia afrocaribeña de la región. Su nombre viene del inglés run down.

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