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Colombie· Atlántico · Barranquilla

Sancocho trifásico

Sancocho costeño con tres carnes (res, cerdo y gallina), ñame, yuca y plátano verde.

  • ⏱️ Total3 h 10 min
  • 📊 DifficultéMoyenne
  • 🍲 TypeSoupe ou ragoût
  • 📜 ÉpoqueAntiquité

🍽️ Déjeuner🎉 Fêtes 🌾 Sans gluten🥛 Sans lactose

+ Ma version

Ingrédients

portions

Préparation

Préparation 40 min · Cuisson 2 h 30 min

  1. Cuece las carnes con sal hasta que ablanden.
  2. Agrega ñame, yuca y plátano.
  3. Cocina 40 minutos más.
  4. Rectifica de sal.
  5. Sirve con cilantro.

Histoire et tradition

Es la versión de la costa Caribe del sancocho, con tres tipos de carne que le dan nombre. Se sirve en fiestas y domingos, con arroz con coco y patacones. El ñame y la yuca son tubérculos básicos de la región.

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