होंडूरास· Atlántida · La Ceiba
बालेआदास
मोटी आटे की रोटी, मुड़ी हुई, जिसमें भुनी फलियां, पतला मक्खन और चीज़ भरा होता है।
- ⏱️ कुल55 min
- 📊 कठिनाईआसान
- 🥖 प्रकाररोटी या आटे का व्यंजन
- 📜 काल20वीं सदी
सामग्री
लोग
विधि
तैयारी 40 min · पकाना 15 min
- Amasa harina, manteca, sal y agua.
- Deja reposar 30 minutos y forma bolitas.
- Estira tortillas gruesas con las manos.
- Cuécelas en comal.
- Rellena con frijol, crema y queso y dobla.
इतिहास और परंपरा
Nacieron en la costa norte hondureña y son el bocado más popular del país.
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