巴莱亚达(Baleadas)
厚面饼对折,夹炸豆泥、稀奶油和奶酪。
- ⏱️ 总计55 min
- 📊 难度简单
- 🥖 类型面包或面点
- 📜 年代20世纪
食材
人份
做法
准备 40 min · 烹饪 15 min
- Amasa harina, manteca, sal y agua.
- Deja reposar 30 minutos y forma bolitas.
- Estira tortillas gruesas con las manos.
- Cuécelas en comal.
- Rellena con frijol, crema y queso y dobla.
历史与传统
Nacieron en la costa norte hondureña y son el bocado más popular del país.
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