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洪都拉斯· Islas de la Bahía

海螺汤(Sopa de caracol)

海螺汤,加椰奶、木薯、青大蕉和香料。

  • ⏱️ 总计1 h 30 min
  • 📊 难度中等
  • 🍲 类型汤或炖菜
  • 📜 年代20世纪

🍽️ 午餐 🌾 无麸质🥛 无乳糖

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食材

人份

做法

准备 30 min · 烹饪 1 h

  1. Ablanda el caracol golpeándolo y cuécelo 30 minutos.
  2. Sofríe cebolla, pimiento, ajo y curry.
  3. Añade la leche de coco y el caldo.
  4. Incorpora yuca y plátano.
  5. Añade el caracol y cuece 15 minutos con cilantro.

历史与传统

Popularizada por una canción caribeña, es tradición garífuna de la costa hondureña.

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