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レバノン· Monte Líbano

Hindbeh bi zeit

別名:Diente de león con cebolla

Diente de león hervido y salteado con cebolla caramelizada y limón.

  • ⏱️ 合計35 min
  • 📊 難易度簡単
  • 🥗 種類前菜
  • 📜 時代古代

🍽️ 昼食 🌱 ヴィーガン🌾 グルテンフリー

材料

人分

作り方

下準備 15 min・調理 20 min

  1. Hierve la verdura.
  2. Fríe las cebollas.
  3. Mezcla.
  4. Aliña con limón.
  5. Sirve templado.

歴史と伝統

El hindbeh es una verdura amarga que crece en primavera. Se saltea con cebolla y se aliña con limón. Se come templado como entrante, con pan, y es habitual en la mesa cuaresmal de los cristianos del Monte Líbano, cuando se evita la carne.

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