イソンベ
キャッサバの葉をつぶし、なす、玉ねぎ、ピーナッツペースト、干し魚と煮込みます。
- ⏱️ 合計1 h 50 min
- 📊 難易度普通
- 🍖 種類メイン料理
- 📜 時代古代以前・先住民の伝統
材料
人分
作り方
下準備 20 min・調理 1 h 30 min
- Machaca las hojas en mortero.
- Cuécelas en agua 1 hora.
- Añade berenjena, cebolla, pimiento y pescado.
- Incorpora la pasta de cacahuete y el aceite.
- Cuece 25 minutos más.
歴史と伝統
Plato tradicional ruandés que se acompaña de patata, plátano o arroz.
コメント (0)
ログイン するとコメントできます。