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レソト· Leribe

Mochaena de pollo

別名:Pollo estofado con verduras

Pollo guisado lentamente con cebolla, tomate, zanahoria y patata, que se come con papa.

  • ⏱️ 合計1 h 20 min
  • 📊 難易度簡単
  • 🍖 種類メイン料理
  • 📜 時代20世紀

🍽️ 昼食 🌾 グルテンフリー

材料

人分

作り方

下準備 20 min・調理 1 h

  1. Dora el pollo en el aceite.
  2. Sofríe la cebolla y el tomate.
  3. Añade agua y cuece 30 minutos.
  4. Incorpora la zanahoria y la patata.
  5. Cuece 25 minutos.
  6. Sirve con papa.

歴史と伝統

Los guisos de pollo con verduras son la comida de los domingos en los hogares de Lesoto. Se cocinan en una olla sobre fuego bajo y se sirven con papa, la masa de maíz que es el alimento básico. La receta es sencilla y varía de casa en casa.

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