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Quênia· Nyanza · Kisumu

Sukuma wiki

Couve crespa refogada com cebola e tomate, o acompanhamento diário do ugali.

  • ⏱️ Total25 min
  • 📊 DificuldadeFácil
  • 🥗 TipoEntrada
  • 📜 ÉpocaSéculo XX

🍽️ Almoço🌙 Jantar 🌱 Vegana🌾 Sem glúten

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Ingredientes

porções

Modo de preparo

Preparo 10 min · Cozimento 15 min

  1. Corta la col en tiras muy finas.
  2. Sofríe la cebolla en el aceite.
  3. Añade el tomate y cuece 5 minutos.
  4. Incorpora la col y saltea 5 minutos.
  5. Sala y sirve con ugali.

História e tradição

Su nombre significa «empujar la semana»: es barata y alarga la comida hasta el día de pago.

Perto daqui

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