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Fotografía de Mallung
Dan arndt · Wikimedia Commons · CC BY-SA 4.0
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Sri Lanka· Colombo

Mallung

También: Ensalada de hojas con coco

Hojas verdes finamente picadas y salteadas con coco rallado, cebolla, guindilla y cúrcuma.

  • ⏱️ Total20 min
  • 📊 DificultadFácil
  • 🥗 TipoEntrante
  • 📜 ÉpocaAntigüedad

🍽️ Comida🌙 Cena 🌱 Vegana🌾 Sin gluten🥛 Sin lactosa

+ Mi versión

Ingredientes

raciones

Preparación

Preparación 10 min · Cocción 10 min

  1. Pica fino hojas, cebolla y guindilla.
  2. Mezcla con coco, cúrcuma y sal.
  3. Saltea 5 minutos con hojas de curry en una sartén.
  4. Termina con lima.

Historia y tradición

El mallung es la verdura básica de la mesa cingalesa, que se acompaña con arroz y curry. Se elabora con hojas como gotu kola o col, picadas muy finas y mezcladas con coco rallado. Aporta frescor al arroz con curry.

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