Загружаем карту…
Dicesia
←

Конго - Браззавиль· Brazzaville

Либоке из рыбы

Речная рыба, маринованная со специями и приготовленная на углях в банановых листьях.

  • ⏱️ Всего1 h
  • 📊 СложностьЛегко
  • 🍖 ТипОсновное блюдо
  • 📜 ЭпохаДревняя / доколумбовая

🍽️ Обед🌙 Ужин 🌾 Без глютена🥛 Без лактозы🔥 Острое

+ Моя версия

Ингредиенты

порц.

Приготовление

Подготовка 20 min · Готовка 40 min

  1. Trocea tomate, cebolla, ajo, guindilla y cebollino.
  2. Mezcla con el limón y la sal y cubre el pescado.
  3. Envuelve cada porción en hojas de plátano soasadas y ata.
  4. Cuece sobre brasas o al horno a 200 °C 30 minutos.
  5. Abre los paquetes en la mesa.

История и традиции

Técnica ancestral de la cuenca del Congo: el paquete de hojas conserva los jugos y aromatiza el pescado.

Рядом

Комментарии (0)

Войди чтобы комментировать.