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塞拉利昂· Sur · Bo

Benne cake

又名:Dulce de sésamo

Dulce crujiente de semillas de sésamo tostado y azúcar caramelizado.

  • ⏱️ 总计30 min
  • 📊 难度简单
  • 🍰 类型甜点
  • 📜 年代古代

🧁 下午茶 🥕 素食🌾 无麸质🥛 无乳糖

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食材

人份

做法

准备 15 min · 烹饪 15 min

  1. Tuesta el sésamo en seco 5 minutos.
  2. Funde el azúcar con agua hasta caramelo.
  3. Incorpora el sésamo y la sal.
  4. Extiende en una bandeja engrasada.
  5. Corta cuando enfríe.

历史与传统

Los sierraleoneses preparan este dulce con sésamo tostado y azúcar o miel. Se vende en puestos y se regala en fiestas. La palabra benne procede del bambara y designa el sésamo.

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