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Dicesia
Eetch的照片
Shangkuanlc · Wikimedia Commons · CC BY-SA 4.0
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Eetch

又名:Eech, ensalada de bulgur

Ensalada de bulgur con tomate, pimiento, cebolla, perejil y pasta de pimiento.

  • ⏱️ 总计35 min
  • 📊 难度简单
  • 🥗 类型开胃菜
  • 📜 年代古代

🍽️ 午餐🌙 晚餐 🌱 纯素🥛 无乳糖

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食材

人份

做法

准备 20 min · 烹饪 15 min

  1. Hidrata el bulgur con agua caliente 15 minutos.
  2. Pica las verduras y el perejil.
  3. Mezcla con la pasta de pimiento.
  4. Aliña con limón, aceite y sal.
  5. Sirve en hojas de lechuga.

历史与传统

Es una ensalada de bulgur sencilla y fresca, típica de la cocina armenia rural. Se aliña con pasta de tomate y de pimiento, zumo de limón y aceite y se acompaña de hojas de lechuga o lavash. Es plato de Cuaresma por no llevar carne.

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