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斐济· División Central · Viti Levu

洛沃土窑(Lovo)

肉、鱼、芋头和帕卢萨米用叶子包好,放入地下石头烤炉中烹熟。

  • ⏱️ 总计4 h
  • 📊 难度困难
  • 🍖 类型主菜
  • 📜 年代远古 / 前西班牙时期

🎉 节日 🌾 无麸质🥛 无乳糖

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食材

人份

做法

准备 1 h · 烹饪 3 h

  1. Calienta piedras en un hoyo con leña durante 1 hora.
  2. Envuelve las carnes, el pescado y los tubérculos en hojas de plátano.
  3. Prepara paquetes de hojas de taro con leche de coco.
  4. Coloca todo sobre las piedras, cubre con hojas y tierra.
  5. Cuece 2 a 3 horas y desentierra.

历史与传统

Se prepara para bodas, funerales y Navidad; los hombres cavan el horno y las mujeres preparan los paquetes.

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