جارٍ تحميل الخريطة…
Dicesia
←

سيراليون· Área Occidental · Freetown

بلاساس أوراق الكسافا

يخنة أوراق الكسافا المطحونة مع السمك واللحم وزيت النخيل، الطبق الوطني في سيراليون.

  • ⏱️ المجموع2 h
  • 📊 الصعوبةمتوسطة
  • 🍲 النوعشوربة أو يخنة
  • 📜 الحقبةعريقة / ما قبل الإسبانية

🍽️ الغداء 🌾 خالية من الغلوتين🥛 خالية من اللاكتوز🔥 حارّة

+ نسختي

المكوّنات

حصص

طريقة التحضير

التحضير 30 min · الطهي 1 h 30 min

  1. Cuece la carne con cebolla 30 minutos.
  2. Añade las hojas y cuece 40 minutos.
  3. Incorpora el pescado y las guindillas.
  4. Añade el aceite de palma y cuece 20 minutos.
  5. Sirve con arroz.

التاريخ والتقاليد

La palabra plasas designa cualquier guiso de hojas; el de mandioca es el más querido.

بالقرب من هنا

التعليقات (0)

سجّل الدخول للتعليق.