جارٍ تحميل الخريطة…
Dicesia
←

بربادوس· Parroquia de Saint Michael · Bridgetown

كو-كو والسمك الطائر

عجينة ذرة مع البامية تُقدَّم مع السمك الطائر المطهو في صلصة كريولية.

  • ⏱️ المجموع1 h 10 min
  • 📊 الصعوبةمتوسطة
  • 🍖 النوعطبق رئيسي
  • 📜 الحقبةالقرن 19

🍽️ الغداء🎉 الأعياد والمناسبات 🌾 خالية من الغلوتين

+ نسختي

المكوّنات

حصص

طريقة التحضير

التحضير 30 min · الطهي 40 min

  1. Marina el pescado con lima, sal y tomillo.
  2. Cuece el quimbombó en rodajas en agua con sal.
  3. Añade la harina de maíz batiendo hasta que espese; termina con mantequilla.
  4. Guisa el pescado con cebolla, tomate y pimiento 10 minutos.
  5. Sirve el cou-cou con el pescado y su salsa.

التاريخ والتقاليد

Plato nacional de Barbados; el pez volador es símbolo de la isla.

بالقرب من هنا

التعليقات (0)

سجّل الدخول للتعليق.