جارٍ تحميل الخريطة…
Dicesia
صورة تبولة
cyclonebill · Wikimedia Commons · CC BY-SA 2.0
←

لبنان· Monte Líbano

تبولة

سلطة بقدونس مفروم بالسكين مع قليل من البرغل والطماطم والنعناع والليمون والزيت.

  • ⏱️ المجموع25 min
  • 📊 الصعوبةسهلة
  • 🥗 النوعمقبلات
  • 📜 الحقبةالعصور الوسطى

🍽️ الغداء🫒 المقبّلات 🌱 نباتية صرفة

+ نسختي

المكوّنات

حصص

طريقة التحضير

التحضير 25 min · الطهي 0 min

  1. Remoja el bulgur en el zumo de limón.
  2. Pica el perejil y la menta muy finos a cuchillo.
  3. Pica tomate y cebolleta.
  4. Mezcla todo con aceite y sal.
  5. Sirve con hojas de lechuga romana.

التاريخ والتقاليد

En Líbano lleva mucho más perejil que trigo; tiene su propio día nacional en julio.

بالقرب من هنا

التعليقات (0)

سجّل الدخول للتعليق.