塔布勒沙拉（Tabulé）
用刀切碎的欧芹，加少许布格麦、番茄、薄荷、柠檬和橄榄油。
- ⏱️ 总计25 min
- 📊 难度简单
- 🥗 类型开胃菜
- 📜 年代中世纪
食材
人份
做法
准备 25 min · 烹饪 0 min
- Remoja el bulgur en el zumo de limón.
- Pica el perejil y la menta muy finos a cuchillo.
- Pica tomate y cebolleta.
- Mezcla todo con aceite y sal.
- Sirve con hojas de lechuga romana.
历史与传统
En Líbano lleva mucho más perejil que trigo; tiene su propio día nacional en julio.
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