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Dicesia
Photographie de Ful medames
Habib M'henni · Wikimedia Commons · CC BY-SA 3.0
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Égypte· El Cairo

Ful medames

Fèves sèches cuites lentement et écrasées avec de l’huile d’olive, du cumin, de l’ail et du citron.

  • ⏱️ Total30 min
  • 📊 DifficultéFacile
  • 🍖 TypePlat principal
  • 📜 ÉpoqueAntiquité

☕ Petit-déjeuner 🌱 Végan🌾 Sans gluten

+ Ma version

Ingrédients

portions

Préparation

Préparation 10 min · Cuisson 20 min

  1. Calienta las habas con un poco de su agua.
  2. Aplástalas ligeramente dejando algunas enteras.
  3. Añade el ajo machacado, el comino, el limón y la sal.
  4. Sirve con un buen chorro de aceite, tomate y perejil picados.
  5. Acompaña con pan de pita.

Histoire et tradition

Se come en Egipto desde la época de los faraones; hoy es el desayuno nacional servido con pan baladi.

Près d’ici

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